COACH MENTAL - ENERGIES & MUTATIONS RENAUD MAURIN

"Renaud, guide en bains de forêt vous accompagne sur des séances de 2h30 dans les forêts de Cerdagne. La sylvothérapie ou shinrin yoku a fait ses preuves: par la reconnexion à la nature, votre capital santé est augmenté, votre stress diminué, votre système immunitaire renforcé. L'effet bénéfique sur la variabilité de la fréquence cardiaque et la qualité du sommeil sont également prouvés. Vous passerez un moment ludique de relaxation, accessible à tous âges, en famille ou en solo. Renaud Maurin 0647253683 (Guide Certifié Association of Nature & Forest Therapy et coach mental)"